Nous proposons plusieurs activités et mettons en place différents créneaux horaires pour que chacun puisse pratiquer à son rythme et selon ses envies :
- L'éveil athlétique (EA) 2018/19/20: découverte de l’athlétisme tout en apprenant à connaître son corps par la coordination et le jeu. Entraîneurs : Stéphane, Guillaume, Christine, adjoint : Julien, Titouan, Arthur
- Poussin (PO) 2016/17: Apprentissage de la technique gestuelle sous forme de parcours, de jeux, de relais, amélioration de la coordination. Premières compétitions. Entraîneurs : Stéphane, Christine, Benjamin, Guillaume. Adjoint : Julien, Titouan, Arthur
- Benjamin/minime (BM) 2014/15: Découverte et perfectionnement de l’ensemble des disciplines de l’athlétisme : courses, sauts, lancers et marche. Compétitions individuelles et par équipe. Entraîneurs : Christine, Etienne, Mich, Benjamin, Tanguy, David. Adjoint ; Guillaume, Vanessa.
- De cadet jusqu'à master : A partir de 16 ans. Entraînements plus spécifiques, l’athlète choisit une ou plusieurs disciplines et s’entraîne selon ses capacités, ses limites, ses goûts et ses objectifs. Compétitions. Entraîneurs : Etienne, Mich, Benjamin, Tanguy, David. Adjoint Guillaume, Vanessa.
- Pratique de la course sur route/ running : Le plaisir de courir ensemble, possibilité de plan d'entraînement avec objectif. Entraineur : Pierre.
- Marche nordique : Pour les personnes qui souhaitent s’entretenir dans une ambiance conviviale. Possibilité de compétitions. Entraîneurs : Bruno, Jean-Pierre, Daniel, Adjoint : Jean-Marc.
Infos entrainements des benjamins (2014 / 2015) et minimes débutants (2012 / 2013) :
Il est difficile dans ces catégories de faire de l'athlétisme en loisir. En effet, les compétitions permettent d'évaluer les progrès de l'athlète. C'est une source de motivation avec des objectifs à atteindre.Le but premier est la progression de l'athlète et son épanouissement, quel que soit son classement.
Les compétitions commencent en novembre (Cross et stade couvert à Nogent) Il n'y a pas d'obligation de participer à toutes les compétitions. Ce peut-être que la salle / piste ou que le cross et 1/2 fond, selon l'envie, mais faire au moins 2 compétitions l'hiver et 2 l'été.
